写作业无力拿笔可能有多种原因，以下是一些可能的解决方案：

检查握笔姿势

确保握笔姿势正确。错误的坐姿和握笔姿势会导致肌肉紧张和无力。可以尝试调整握笔方式，例如使用皮筋圈来帮助固定笔杆，从而改善握笔姿势。

调整坐姿

保持正确的坐姿，背部挺直，双脚平放在地面，手腕不要长时间悬空或压在桌面上，以减轻手部负担。

加强指掌配合能力

有意识地加强手指的配合能力，横依靠大拇指发力，竖主要依靠食指发力，中指起辅助固定的作用。

适当休息和按摩

长时间书写后，手部肌肉会疲劳，应适当休息，进行手部按摩和伸展运动，如握拳、伸展手指等。

补充营养

缺乏钙、维生素D等营养物质可能影响骨骼和肌肉功能，建议通过饮食或补充剂来改善。

检查健康状况

如果握笔无力持续存在，且伴有其他症状如手抖、肌肉萎缩、关节疼痛等，建议及时到医院就诊，检查是否存在颈椎病、腕管综合征等健康问题。

心理因素

紧张、焦虑等心理状态可能影响手部的力量发挥，可以通过放松训练如深呼吸、冥想等方式来缓解。

通过以上方法，可以尝试改善写作业无力拿笔的问题。如果问题仍然存在，建议寻求专业医生的帮助，以排除潜在的健康问题。