当初三的学生感到写作业很累时，可以尝试以下方法来缓解疲劳，提高学习效率：

合理安排时间：

制定一个详细的学习计划，明确每天的学习任务和休息时间。建议每学习45分钟后休息5到10分钟，帮助大脑放松和缓解疲劳。

保证充足的睡眠：

确保每天至少7到8小时的睡眠时间。熬夜复习虽然短期内能提高学习效果，但长期来看会导致注意力不集中、思维迟钝等问题。

注意饮食与锻炼：

保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、禽蛋、新鲜蔬菜和水果。同时，每周至少参与几次有氧运动，帮助学生释放压力，提高身体素质。

学会放松：

在学习的间隙或学习之后，可以通过听音乐、散步、打球等轻松的活动来放松心情，暂时远离学习的压力。

培养兴趣爱好：

除了学习，培养一些兴趣爱好也是缓解疲惫的好方法。音乐、绘画、运动或其他休闲活动都能让学生放松心情，提高整体幸福感。

正确面对压力：

家长和老师应该引导孩子树立正确的应对压力的心态，帮助他们找到学习的意义和目标，增强学习的动力和信心。

适当休息：

如果感到特别疲劳，可以适当休息一下，比如短暂的闭目养神或进行一些轻松的活动，然后再继续学习。

寻求帮助：

如果作业量过大，可以尝试与老师沟通，看是否有可能调整作业量或难度，或者寻求家长和同学的帮助。

通过以上方法，初三学生可以更好地应对学习压力，缓解疲劳，提高学习效率。同时，也要注意保持积极的心态，相信自己能够克服困难，取得优异的成绩。