纯棉白T恤沾到红酒渍的清洗方法如下：

立即处理

尽快用吸水纸或清洁布轻轻擦拭酒渍，尽量吸去多余的酒液，防止其进一步渗透到衣物纤维中。

冷水冲洗

将衣物放在自来水下，用冷水冲洗红酒渍，从衣物内部和外部都进行冲洗，以减少红酒渍的扩散。

使用食盐

在污渍上撒一些盐，用手轻摁，让盐充分吸收酒渍，然后抖落盐粒。盐有助于分解红酒渍。

使用肥皂水或盐水

在污渍处涂抹一些肥皂水或盐水，然后轻轻揉搓，让其渗透到渍点。肥皂或盐有助于分解红酒渍。

使用专业清洁剂

如果酒渍较为顽固，可以使用专业的洗衣液或去污剂处理。在洗涤前，最好先在不显眼的部位进行试验，以免对衣物造成损伤。

使用氧化剂

有些氧化剂如双氧水或含氧漂白剂可以有效清除酒渍。但请注意，使用这些化学品时要遵循安全操作规程，并避免与皮肤或衣物接触。

使用白葡萄酒

白葡萄酒可以清除红酒渍，使红酒污迹的颜色转为淡粉。将白葡萄酒倒在有酒渍的地方，轻轻拍打污渍，使其尽可能干燥。

使用牙膏和酒精

将白色的牙膏涂到红酒的地方，等待几分钟，再用清水洗净。如果仍有污渍，可以加上一些洗洁精或洗衣液用温水清洗，最后用酒精擦拭。

使用84消毒液

对于顽固污渍，可以将84消毒液浸泡在粘有红酒的部分，但不要将整个衣服浸泡，以免颜色褪色。如果污渍仍在，可以再加上一些洗洁精或洗衣液用温水清洗。

专业去渍剂

有些市售的专业清洁剂专门用于清洁红酒渍，可以根据产品说明进行使用。

建议：

在处理红酒渍时，应轻柔操作，避免过度擦拭或用力，以免将酒渍推入更深的织物纤维中。

如果污渍较为顽固，可以先尝试使用较为温和的方法，如食盐和冷水冲洗，如果仍无法去除，再考虑使用化学清洁剂或专业去渍剂。