带笔写作业时，可以采用以下方法来提高效率和书写的准确性：

正确的握笔姿势

保持“三个一”原则：胸离桌子一拳，眼睛离桌面一尺，握笔处离笔尖一寸。

拇指和食指自然弯曲，食指从下往上数的第二关节不要弯曲得太厉害，第一关节不要弯曲。

在接近笔尖处，用食指、拇指和中指轻轻握住笔，大拇指比食指握得稍微高一点。

选择合适的笔

根据行距选择合适的笔，笔外壳的大小要正好是行间距。

可以将三支笔并排放置，手捏稳，就像拿筷子一样，注意保持距离，避免打颤。

集中注意力

在开始写作业前，先定定神，理清思路，做好计划，确定要在多少时间内完成多少内容。

写作业时要集中注意力，不要一边写一边看其他东西，如手机或小人书，以免影响书写质量。

保持正确的坐姿

挺胸，微微低头，不要驼背或趴在桌子上写字，以免影响视力和姿势。

腰部自然挺直，胸部张开，双肩放平，左手大拇指和其余四指分开成八字形，按住纸左边，写字时眼睛与纸面保持一尺远距离。

通过以上方法，可以提高写作业的效率和准确性，同时也有助于保持良好的坐姿和减少身体疲劳。