开始写作业前，可以遵循以下步骤来提高效率和专注度：

准备工作

环境整理：营造一个安静、整洁、光线适宜的学习环境，减少干扰因素，如手机、零食、玩具等。

学习用品：准备好所需的学习用品，如笔、笔记本、草稿纸、尺子等，确保它们都能正常使用。

身体状态：适当的休息和运动可以缓解疲劳，提高学习效率。可以在写作业前进行几分钟的简单伸展运动或深呼吸，平静心情。

明确任务和要求

阅读作业：仔细阅读老师布置的作业内容和要求，明确每一项作业的具体任务和要求。

任务分解：将复杂的作业分解成若干个小任务，确定每个小任务的重点和难点，使整个作业看起来更加清晰、有条理。

复习相关知识

知识点巩固：复习与作业相关的知识点，巩固所学的知识，加深对概念、公式和定理的理解和记忆，从而在写作业时更加得心应手。

制定计划

时间规划：根据作业量和难度，合理安排时间，制定一个实际可行的计划表。

从易到难：挑选一个容易的、喜欢的任务开始，逐步完成较难的任务，以增强自信心并提高效率。

加入静心环节

短暂休息：在开始写作业前，可以进行短暂的休息，如喝水、上厕所、削铅笔等，以调整心态，减少兴奋感，更容易进入学习状态。

集中注意力

避免分心：在写作业过程中，保持专注，避免分心，可以设置计时器，将写作业当成考试一样，不翻书不看答案，遇到不会的不要马上问，先易后难一气呵成。

检查和提问

自我检查：完成作业后，进行自我检查，找出错误并改正，培养独立思考和解决问题的能力。

及时提问：如果遇到无法解决的问题，及时请教老师或同学，确保对作业任务有准确无误的理解。

通过以上步骤，可以有效地开始写作业，提高学习效率和完成作业的质量。