当你在家里遇到陌生人敲门时，可以采取以下步骤来写作文：

描述场景

开始时可以描述自己独自在家的情景，以及听到敲门声时的第一反应。例如：“那天，我独自在家，正在认真地写作业。突然，一阵急促的敲门声打破了宁静。”

表达紧张情绪

描述自己听到敲门声后的紧张和恐惧，可以运用比喻或心理描写来增强效果。例如：“我的心开始不停地狂跳，仿佛要从胸腔里跳出来。”

观察和询问

描述自己通过猫眼或门缝观察门外的情况，并尝试与陌生人沟通。例如：“我紧张地走到门前，从猫眼洞里向外看，是一个高高瘦瘦的男人。我鼓起勇气问道：‘谁呀？’”

应对陌生人

根据陌生人的回答和自己的判断，决定如何应对。可以写自己如何礼貌地拒绝陌生人，或者如何巧妙地识破谎言。例如：“那个男人说：‘我是你爸爸的朋友。’我犹豫了一下，想起老师说过不能随便开门，于是我礼貌地说：‘叔叔，我爸爸出去了，您要么等一会再来。’”

反思和总结

结尾部分可以反思这次经历，并总结出一些教训或感悟。例如：“这次经历让我明白了，遇到陌生人敲门时，既要保持警惕，又要礼貌应对。同时，我也意识到了自己的不足，以后会更加谨慎。”

在家遇到陌生人敲门

那天，我独自在家，正在认真地写作业。突然，一阵急促的敲门声打破了宁静。我的心开始不停地狂跳，仿佛要从胸腔里跳出来。我紧张地走到门前，从猫眼洞里向外看，是一个高高瘦瘦的男人。我鼓起勇气问道：“谁呀？”

那个男人说：“我是你爸爸的朋友。”我犹豫了一下，想起老师说过不能随便开门，于是我礼貌地说：“叔叔，我爸爸出去了，您要么等一会再来。”说着，我迅速回到房间，继续写作业。

过了一会儿，我听到门外传来脚步声，接着是敲门声。我再次走到门前，透过猫眼看到那个男人还在门外。我灵机一动，说：“我先打个电话问问爸爸，看他把文件放在哪里了。”那个叔叔一听，就灰溜溜地离开了。

这次经历让我明白了，遇到陌生人敲门时，既要保持警惕，又要礼貌应对。同时，我也意识到了自己的不足，以后会更加谨慎。