“嘱咐”的意思是 叮嘱和吩咐，即郑重地告诉对方应注意的事项或行为，并希望对方能够遵循自己的意见去执行。这个词语通常用于长辈对晚辈，或者上级对下级，表达一种关心和期望，以确保对方能够正确理解和执行所告知的内容。

例如：

1. 妈妈再三嘱咐我，到学校要听老师的话，好好学习。

2. 爸爸嘱咐我吃饭时要细嚼慢咽。

3. 老师嘱咐大家千万不要掉队乱跑。

希望这些解释和例子能帮助你更好地理解“嘱咐”这个词。