如果你英语听不懂，想要写作文，以下是一些建议：

摘抄和模仿

从阅读理解材料中摘抄英语句子，即使你似懂非懂，也可以参照并模仿这些句子，将其用到自己的作文中。

使用简单词汇和句型

由于词汇量不足或掌握不好会给写作带来困难，因此可以尽量使用简单的英语词汇和基本的句型。例如，使用简单的句子结构如主语+动词+宾语（S+V+O），并尽量使用常见的短语和搭配。

参考范文

通过参考范文，可以掌握书信和其他文体的写作格式。即使你不完全理解范文的内容，也可以模仿其结构和表达方式，从而确保作文格式的正确性。

直接表达

如果你完全不懂英语，可以直接用简单的英语句子表达你的意思，例如：“I don't understand English.”（我不懂英语。）或者“Sorry, I didn’t catch you.”（对不起，我没听懂你说的话。）。

借助翻译工具

使用翻译工具将你的中文想法翻译成英语，然后再进行修改和润色。这样可以帮助你更好地组织文章内容和表达思想。

加强词汇和语法学习

通过学习词汇和语法，提高自己的英语水平。可以参加词汇课程、阅读英文文章、观看英语视频等方式来增加词汇量和提高语法水平。

多写多练

通过多写多练，逐步提高自己的英语写作能力。可以从简单的句子开始，逐渐过渡到更复杂的段落和文章。

总之，即使英语听不懂，通过摘抄、模仿、参考范文、直接表达、借助翻译工具、加强词汇和语法学习以及多写多练等方法，你也可以提高自己的英语写作能力。