防溺水手抄报的内容应围绕防溺水知识、安全注意事项和应急处理方法展开，具体可分为以下几部分：

一、防溺水重要性

溺水事故危害

溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手，会导致窒息、缺氧甚至死亡。

夏季高发原因

夏季气温高，游泳等水上活动频繁，但安全意识薄弱易引发事故。

二、基础安全知识

选择安全场所

仅限有救生员的正规游泳场，避免自然水域（如池塘、河流）。

行为规范

- 不单独下水，必须有成人陪同并佩戴救生圈；

- 游泳前做好热身，避免在水中嬉戏打闹；

- 不擅自进入深水区，了解水深、水流等环境因素。

三、应急处理方法

自救技巧

- 抽筋时保持冷静，立即上岸休息；

- 若他人溺水，迅速呼救并寻找大人帮忙，避免盲目施救。

心肺复苏（CPR）

- 胸外按压频率100-120次/分钟，按压深度5-6厘米；

- 人工呼吸每2分钟1次，配合胸外按压。

四、预防措施

家长监管

学生游泳需家长全程陪同，假期游泳应选择正规机构；

健康提醒

发热、感冒等身体不适时不宜游泳，避免在淤泥、水草等危险水域活动。

五、宣传建议

图文结合：

配以游泳场景图、危险水域警示图等，增强视觉冲击力；

互动元素：添加防溺水安全儿歌、顺口溜或知识问答，提高趣味性。

通过以上内容，既能普及防溺水知识，又能引导学生养成良好的水上安全习惯。制作时注意字体醒目、色彩鲜明，可分区域划分标题、安全提示和应急措施等板块。