高考作文的写作是一个系统工程，需要从审题立意、结构布局、语言表达、素材积累等多个方面进行系统训练。以下是一些具体的建议：

审题立意

精准理解：仔细阅读题目，抓住关键词，明确题目要求。注意题目中的字数、文体等限制，避免偏题或不符合要求。

立意新颖：立意要符合主流价值观，传递正能量，同时避免陈词滥调，尝试从独特角度切入，深入挖掘主题，使文章具有深刻内涵。

结构布局

清晰合理：根据文章类型，采用合适的结构，如记叙文按时间或事情发展顺序展开，议论文采用总-分-总结构。段落之间用合适的过渡词或句子衔接，详略得当。

开头引人入胜：运用比喻、排比等修辞手法，使语言形象生动，或设置悬念，吸引读者好奇心。也可以开门见山，简洁明了地表达文章主题。

语言表达

准确流畅：避免错别字和病句，语言通顺。适当运用修辞手法，增强表达效果，使文章生动形象。

情感色彩：在作文中融入情感色彩，能使文章更加具有人性化和情感共鸣。例如，通过描述亲身经历，表达对家人或环境的情感。

素材积累

多关注时事新闻、名人故事、文化典故等，积累丰富的素材。这样在写作时就能信手拈来，使文章更加生动有趣。

选择真实可靠、典型新颖的素材，避免陈旧。同一素材可以从不同角度使用，增强文章的说服力。

书写规范

字迹清晰，书写规范。卷面整洁，避免乱涂乱画，修改要规范。工整规范的书写和整洁的卷面往往会给阅卷老师留下好印象。

多练习写作

多写多练是提高写作水平的有效途径。可以通过模拟考试、定时写作等方式，提高写作速度和水平。

编写作文提纲：在写作前，先列提纲，明确文章的中心思想和结构安排，使写作更加有条理。

检查修改

仔细检查作文，确保没有偏题、结构完整、语言通顺。可以在完成作文后，放一段时间再回头检查，以便发现并修改错误。

通过以上几个方面的系统训练，可以逐步提高高考作文的写作水平。建议学生在平时学习中注重积累和练习，不断总结经验，形成自己的写作风格。