要高效地完成作业，可以遵循以下步骤：

集中注意力

找一个安静的环境，关闭手机、电视等可能分散注意力的设备。

一次只专注于一项任务，避免同时进行多项任务。

制定计划

在开始写作业之前，制定一个明确的计划，包括每天的任务量和时间。

根据作业的紧急程度和重要性来确定优先级，优先处理紧急且重要的作业。

分解任务

将复杂的作业分解成几个小部分，一步一步完成。

完成一个小任务后，可以给自己一些奖励，例如休息一下或吃一些零食。

使用工具

准备好必要的工具，如笔、纸、尺子、计算器等。

利用现代工具如语音识别软件、在线搜索工具等来提高效率。

合理安排时间

利用碎片时间，如课间休息、等待公交、吃饭等时间来完成一部分作业。

采用番茄工作法，工作25分钟后休息5分钟，以提高专注力和效率。

保持积极心态

保持积极的心态，相信自己能够按时完成任务。

如果遇到困难，不要害怕寻求帮助，可以向老师、同学或家长寻求支持。

复习和预习

在开始写作业之前，先复习当天学过的知识，以便更好地理解和记忆。

如果需要写抄课文一类的作业，建议先复习再写，以提高效率。

优化学习环境

选择一个干净整洁的书桌，准备好所有学习用具，避免在写作业过程中频繁起身寻找物品。

通过以上方法，可以显著提高写作业的效率，按时完成任务。