写作业时聚精会神的方法有很多，以下是一些建议：

制定计划和目标

在写作业之前，制定一个清晰的计划和目标，明确每个任务所需的时间和目标，这有助于你更好地管理时间和注意力。

寻找安静的环境

尽量找一个安静的地方进行学习，关掉电视、手机等可能分散注意力的设备。

提高身体活动量

适当地进行身体活动，如每小时起身活动5分钟，可以促进血液循环和脑部活动，从而提高注意力。

集中注意力

在写作业时，可以通过深呼吸、闭上眼睛等方式缓解身体的紧张感，放松身心，集中注意力。

做适当的休息

完成一个任务后，休息一段时间，放松身体，缓解疲劳，这有助于提高工作效率和注意力。

保持积极态度

保持积极的学习态度，将作业视为一种挑战而非负担，这有助于提高注意力和学习效率。

利用奖惩机制

将繁重的工作分成几段，每段之间达到目标都给予报酬，对增进注意力有一定帮助。有时，惩罚也能收到良好的效果。

克服外界干扰

养成闹中取静的学习习惯，学会从嘈杂的环境中提取注意力。

加强意志锻炼

以坚强的意志与一切干扰作斗争，保持对学习的专注。

注意休息和饮食

保证每天有足够的睡眠时间，每晚至少7-8小时。此外，可以通过喝浓茶、咖啡或吃一些刺激性食物来提神醒脑。

通过以上方法，你可以有效地提高写作业时的注意力，从而提高学习效率。希望这些建议对你有所帮助!