面对不想写作业的情况，可以尝试以下方法来应对：

调整心态

将作业视为学习和成长的机会，而不是负担。

认识到不写作业可能带来的长期负面影响，如学习成绩下降、未来就业机会减少等。

制定计划

制定一个清晰、合理的作业计划，将作业分解成小块，逐步完成。

设定具体的完成时间，并给自己设定一些奖励，以增加动力。

优化学习环境

保持书桌整洁，减少干扰，如玩具、游戏机、手机等。

营造一个安静、舒适的学习环境，可以播放一些舒缓的轻音乐帮助集中注意力。

休息与激励

设定短暂的休息时间，如每写30分钟或40分钟休息10-15分钟，起来活动一下。

采用物质和精神激励，如完成作业后可以获得小奖励或心理上的成就感。

寻求帮助

如果遇到难题，先尝试自己解决，或查阅课本、笔记，或请教家长、老师或同学。

与家长沟通，了解作业的合理性，寻求减轻负担的方法。

培养兴趣

尝试将作业内容与自己的兴趣结合，找到学习的乐趣。

通过多样化的作业形式，如项目作业、互动学习、小组合作等，增加作业的吸引力。

自我管理

培养自主学习能力和自我管理能力，合理安排学习和休息时间。

与孩子一起制定作业计划，并监督执行，帮助他们养成良好的学习习惯。

理解情绪

与孩子进行沟通，了解他们不想写作业的原因，是难度太大、缺乏兴趣还是其他原因。

给予孩子足够的理解和支持，避免过度干预和压力。

通过以上方法，可以逐步克服不想写作业的困境，提高学习效率和完成作业的动力。