要帮助小孩在家高效地完成作业，可以采取以下策略：

创造良好的学习环境

为孩子准备一张干净、整洁的学习桌，避免任何干扰物品，如电视、游戏机等。

家长在孩子学习时也应保持安静，避免玩手机或看电视，以身作则。

制定合理的学习计划

与孩子一起制定每天的学习计划，合理安排时间，设定明确的学习目标。

使用闹钟等工具帮助孩子建立时间观念，按时开始和结束作业。

培养良好的学习习惯

教导孩子按时完成作业，避免拖延。

让孩子自己准备学习用具，减少不必要的干扰。

养成整理书桌和书包的习惯，提高学习效率。

激发学习兴趣

根据孩子的兴趣爱好选择学习方式和教材，让孩子在学习中找到乐趣。

鼓励孩子独立思考，遇到问题先尝试自己解决，增强解决问题的能力。

正确的作业态度

引导孩子将作业视为提升自己的机会，而非负担。

当孩子完成作业后，给予适当的表扬和奖励，增强其成就感。

有效的时间管理

教导孩子如何合理安排时间，例如通过番茄工作法等技巧提高专注力。

在规定的时间内集中精力完成作业，完成后可以进行适当的休息和娱乐。

关注孩子的心理健康

关注孩子的情绪变化，及时给予安慰和鼓励，帮助孩子调整心态。

与老师保持沟通，了解孩子在学校的学习情况，及时发现问题并进行辅导。

通过以上方法，家长可以帮助孩子在家更高效地完成作业，同时培养其良好的学习习惯和独立思考能力。