周国平的写作方式和方法可以从以下几个方面来理解：

为自我满足而写

周国平认为，写作首先是为了自己，是一种纯粹的精神追求。他建议作家要彻底摒弃功利心，仅仅源于内心深处的“我想写”“我爱写”的冲动。这种写作方式不受外界赞誉或批评的影响，是一种私人化的精神体验。

保持真实的自我

周国平强调，在为自己写作时，作家能够坚守灵魂的真实。他提出，最理想的状态是有一份稳定的收入来源，使写作成为一种纯粹的业余爱好，从而毫无顾忌地展现真实的自我，不受外界干扰。

回归内心的宁静

周国平认为，私人写作是作家心灵的避风港，能让他们暂时摆脱职业的束缚，回归到最本真的自我，与自己的灵魂展开深度对话。在这个过程中，作家能够倾听内心最真实的声音，挖掘出被日常琐事掩埋的情感与思考。

从写日记开始

周国平认为，真正的写作是从写日记开始的。写日记是自我表达和反思的重要方式，也是培养写作习惯和能力的起点。

笔调清新自然

周国平的作品充满了人生的智慧，融理性和激情于一体，笔调清新自然。他擅长从日常生活中寻找写作灵感，文章文笔优美，观点独到深刻，深受读者喜爱。

关注人生重大问题

周国平的作品不仅关注哲学思考，还密切关注现代人精神生活。他通过作品传达对人生重大问题的严肃思考，引起有识之士的共鸣。

质朴平实的表达

周国平的作品在形式上摆脱了学术的艰涩，也不追求艺术的新奇，而是写得质朴平实，表达的是普通人都能理解的切己感悟。

倾听内心

周国平认为，人必须学会倾听自己的心声，与自己交流，形成一个较有深度的内心世界。他强调，写作是内在精神自我的活动，通过写作可以将外在自我的经历转化为内在自我的财富。

综上所述，周国平的写作方式强调自我满足、真实表达、内心宁静和从日记开始等原则，他的作品因此具有独特的哲学智慧和人生感悟，深受读者喜爱。