当你感到写作选题困难时，可以尝试以下几种方法来激发灵感：

关注人群和需求

分析目标读者群体，找出他们的共性需求，如基本生活需求、安全需求、收入稳定性，甚至自我价值实现需求。

从个体经验出发，结合自己的兴趣和专长，列出关键词，并与现实需求结合，找到人们的痛点，进行案例式解读。

阅读中寻找灵感

重读自己读过的书籍，特别是那些引起你共鸣或启发你的内容，可能会激发新的选题。

关注同行和朋友的写作内容，了解他们关注的热点和趋势，从中获取灵感。

建立选题库

对于长期写作的人来说，建立一个选题库是非常重要的。这个库可以像创意仓库一样，随时为你提供灵感。

刻意练习和记录

通过刻意练习写标题，帮助自己找到选题。可以尝试不同的标题技巧，如悬念、对比、提问式、问答式等。

养成随时记录灵感的习惯，可以使用笔记工具或写作软件来保存想法。

紧跟热点和趋势

每天浏览新闻热搜、微博热门话题，了解大家都在关注什么，这些热点可以成为天然的选题宝库。

结合自己的公众号定位，巧妙融入热点，让读者觉得既新鲜又贴近。

从生活中寻找素材

留意身边的人和事，善于观察生活，从小事中发现观点。

多和朋友聊天，他们的谈话内容往往能激发新的写作灵感。

多读书和多看影视剧

阅读书籍时，可以提炼出多个文章选题，书中的观点和案例素材可以直接引用。

观看有意义的影视剧，也能从中获取写作选题。

与他人交流和分享

和其他写作者交流，参加写作课或讨论组，分享和讨论可以开拓思路。

在问答平台上寻找问题，通过回答这些问题来发现新的选题。

使用文献检索工具

使用知网、维普等文献检索工具，输入关键词进行文献检索，系统会自动生成参考选题。

通过以上方法，相信你能找到适合自己的写作选题。记住，选题的过程需要耐心和创意，不要急于求成，多尝试、多思考，最终你会找到那个让你兴奋的选题。