拍摄写作业的精神视频，可以遵循以下步骤和建议：

选择合适的拍摄设备

可以使用DV机或高质量的智能手机。如果使用手机，建议配备三脚架和手机支架以确保拍摄的稳定性。

确定拍摄环境和内容

选择一个安静、整洁的环境，确保光线充足，避免背景杂乱。

可以选择拍摄一个人专心写作业的过程，或者通过延时摄影的方式展示一段时间内完成作业的进度。

拍摄技巧

自然状态：尽量不提前告知被拍摄者正在拍摄，以捕捉其最自然的学习状态。

近距离拍摄：保持镜头与作业本的距离适中，确保能够清晰捕捉到书写的细节。

稳定拍摄：使用三脚架或稳定器来减少拍摄过程中的抖动，保证视频的流畅性和清晰度。

后期制作

视频剪辑：使用视频剪辑软件（如剪映、快剪辑等）对拍摄的视频进行剪辑，去除多余的部分，突出重点。

添加音乐和文字：根据视频内容添加合适的背景音乐，并添加必要的文字说明或标题，以增强视频的表现力和信息传达。

注意事项

确保拍摄的视频内容符合写作业的要求，如展现学习状态、作业完成进度等。

在拍摄过程中保持手机或摄像机稳定，避免模糊和抖动。

考虑视频的观赏性和传达信息的效果，确保视频内容连贯、有趣。

通过以上步骤，你可以制作出一个清晰、有趣且具有教育意义的写作业精神视频。