实现沉浸式写作业可以通过以下几种方法：

创造无干扰的环境

选择一个安静、适合学习的环境，远离社交媒体和其他不必要的干扰。可以尝试将手机放在远离自己的地方，关闭所有通知，保持手机静音甚至关机。

使用积分制度

为每天需要完成的任务做积分制度。这种方法可以适当地约束孩子，让孩子知道在家里也需要有遵守的规则，同时能够给孩子和长期树立一个非常明确的目标，并清晰地看到孩子的进步和当前的学习轨迹。

合理安排学习时间

根据自己的注意力和精力状况，合理安排学习时间。在注意力集中的时间段进行难度较高的学习任务，在专注力减弱的时间段进行较为轻松的学习任务。

运用辅助工具

使用笔记工具（如GoodNotes、Notability、Xmind等）来记录和整理学习内容，帮助加深记忆和理解。采用思维导图来梳理知识脉络，使复杂的内容变得条理分明。

全身心投入

在学习时，尽量排除一切干扰，做到心无旁骛。可以尝试在安静的环境中先进行一些轻松的活动，如阅读几页喜欢的小说，来帮助你进入学习状态。

建立反馈机制

设立可量化的即时反馈机制，如完成一个小任务就获得一个check mark，让学习者能够清晰地看到自己的进步和成就。

利用现代技术

使用增强现实（AR）、虚拟现实（VR）和混合现实（MR）等先进技术来创造逼真的虚拟学习环境，提升学习的沉浸感。

增加学习的仪式感

通过调整灯光、音乐等环境因素来营造舒适的学习氛围，增加学习的仪式感。

情境创设策略

创造具有真实性的学习环境，例如通过角色扮演让学生模拟历史事件中的人物，以身临其境的方式体验历史背景、文化差异和人物决策的复杂性。

多感官刺激

使用多种学习资源，如书籍、图片、音频、视频等，从多个角度理解知识，提高学习效果。

通过以上方法，可以有效地实现沉浸式写作业，提高学习效率和兴趣。建议根据孩子的具体情况和需求，选择合适的方法进行尝试和调整。