刻意训练孩子写作业可以通过以下方法：

使用疑问句引导思考

家长应使用疑问句来引导孩子主动思考下一步该做什么，而不是直接命令。例如：“吃完饭了，宝宝我们该做些什么呢？”“这么多作业，你想先写什么？”。

创造良好的学习环境

为孩子打造一个舒适、整洁、安静的学习环境，确保他们有足够的空间摆放书籍、文具和其他学习工具。一个有序的学习环境可以提高孩子的专注力和学习效率。

制定学习计划和奖罚制度

和孩子一起制定每天学习和做作业的计划，并按时按点执行。制定一些奖罚制度，让孩子有动力按时完成任务。

分解大作业成小目标

教孩子把作业任务进行分类，把书面作业放在前面完成，背诵的、较少的书面作业穿插在中间进行，写一会儿背诵一会儿，交替进行可以使孩子得到休息。

刻意练习读题和检查

读题要做到“四到”：手到、眼到、口到、心到。每道题至少读两遍，清楚题意再动笔。若读两遍还不会，可在草稿纸上画图，用图像思维理清思路。检查时要注意有无漏题、空题，草稿纸要干净整洁并标好题号。

适度监控与支持

在孩子写作业时，家长应适度地陪伴和提供必要的指导，而不是直接给出答案。这种方式能促进亲子互动，增强孩子解决问题的能力。

游戏化学习

利用互动学习的应用程序或游戏化的学习活动，让孩子在游戏中学习，提高他们的积极性和乐趣。

与老师保持沟通

定期与孩子的老师沟通，了解他们在学校的学习情况，以便在家庭作业辅导中采取更有效的措施。

培养自我管理能力

教会孩子制定合理的学习计划和时间表，培养他们的自律能力，让他们学会计划任务，合理安排学习与休息时间。

设立明确的目标和奖励机制

给孩子设定明确的目标，并与之相关联的奖励机制，可以增强他们的动力和积极性。

通过以上方法，家长可以有效地刻意训练孩子写作业，提高他们的学习效率和自律能力。