放学后如何高效地完成作业，可以参考以下建议：

先复习再写作业

在开始写作业之前，先花一些时间回顾当天所学的内容，这样可以加深理解，提高作业质量。

限时写作业

设定一个合理的时间限制，可以帮助孩子们集中注意力，提高学习效率。例如，给孩子设定一个小时完成数学作业的目标，可以激励他们更加专注。

使用番茄工作法

将作业分成25分钟能完成的小目标，先易后难。每学习25分钟，就休息5分钟。这种方法不仅能提高学习效率，还能培养孩子的自律性。

当个“小老师”

让孩子把学到的知识教给别人，吸收率能达到90%以上。每天放学后，让孩子当“小老师”，教我当天学的知识，这种方法能增强孩子的理解和记忆。

画思维导图

放学后先别急着写作业，花半小时画张思维导图，把当天学的知识梳理一遍。这样写作业就轻松多了，出错的机会也少了。

把作业当考试写

给孩子设定合理的时间限制完成后自己批改打分分析错题，找出知识盲点针对性地复习练习。这种方法能让孩子养成认真对待作业的好习惯。

合理安排学习计划

孩子放学后回到家，应该先安排好自己的学习计划，先写什么作业，写完作业有哪些安排，是否需要做练习。家长可以提醒，但真正去执行和安排学习计划的，还需要是学生自己来做到。

运动后学习

让孩子先进行一些轻度的运动，如跳绳、跑步等，然后再开始学习。运动能缓解孩子的情绪，提高大脑的兴奋性，从而提高学习效率。

利用碎片时间

课间十分钟和上学路上的时间也可以用来完成一些简单的作业，这样可以减少放学回家后的作业总量。

建立奖惩机制

为了激励孩子，可以建立奖惩机制。例如，完成作业后可以获得小礼品或者额外的玩耍时间，如果不按时完成作业就会失去某些特权。

通过以上方法，可以帮助孩子更高效地完成作业，同时也能培养他们的自律性和学习兴趣。家长可以根据孩子的实际情况，选择适合的方法进行尝试和调整。