刘邦和刘备之间的辈分关系存在一定的争议，但大致可以确定的是， 他们之间相隔约20到21代。

按出生年份计算

刘邦出生于公元前256年

刘备出生于公元161年

两者相差约417年

古代大约20年一代，因此他们之间大约相隔20到21代

按家族谱系推算

刘邦是汉高祖，刘备自称是汉景帝之子中山靖王刘胜之后

从刘邦到刘胜，已经经历了24代

因此，从刘邦到刘备，大约经历了21代

文学与历史记载的差异

在《三国演义》中，刘备被描写为刘邦的第16代孙，这显然是不准确的

历史记载中，刘备是中山靖王刘胜的孙子，而刘胜是刘邦的孙子，因此刘备是刘邦的20代孙

综合以上信息，可以得出结论： 刘邦和刘备之间相隔约20到21代。如果按照古代20年一代计算，他们之间大约相隔20代；如果按照家族谱系推算，他们之间相隔21代。