单位要求写作业时，可以遵循以下步骤和建议：

明确作业目的和要求

在开始写作前，确保充分理解题目，明确作业的目的和要求。这有助于你更有针对性地完成作业。

进行资料收集和整理

根据作业题目，进行相关的资料收集和整理。这不仅能帮助你更好地理解题目，还能为你的写作提供有力的支持。

采用清晰、有条理的结构

在写作过程中，采用清晰、有条理的结构组织内容。注意段落间的衔接，使文章层次分明，逻辑清晰。

保持文字简洁明了

避免冗长和复杂的句子，尽量使用简洁明了的语言表达。这不仅能提高写作效率，还能使你的文章更易理解。

运用恰当的词汇和语法

注意运用恰当的词汇和语法，提高表达的准确性。这不仅能提升文章的专业性，还能减少错误率。

检查和修改

在完成作业后，进行仔细的检查和修改，确保没有遗漏或错误。可以请他人帮忙校对，提出改进意见。

管理时间

作业前应大致浏览作业的数量，并自我规定完成时间。在作业期间，不得翻阅资料，除非遇到疑难问题。做到该学习时候学习，该完成作业完成作业。

与上课内容相结合

作业是学习的一部分，与上课认真学习是互相促进的。首先保证上课学懂知识，记住公式、单位和概念，熟悉典型题型。这样，作业自然就作得快了，听课也会更容易。

调整心态

有时候不是因为你写不完，而是因为你不想写。和自己好好解释一下为什么要写作业。不写永远都写不完，只有开始写才有可能写完。常记，作业不是任务，更非负担。作业与玩手机是一个性质，都是在做事，所以不如去做可以让你长久快乐的事，那就是写作业。

通过以上步骤和建议，你可以更高效地完成单位要求的作业，提高作业质量。