痛苦的记忆往往刻骨铭心，这主要是由于以下几个原因：

生理机制

大脑皮层对痛苦的记忆需要更多活跃的脑细胞，这意味着痛苦的记忆在神经网络上留下了更深刻的印记。

痛苦的记忆会触发大脑中的杏仁核，这是与情绪反应，特别是恐惧和愤怒密切相关的区域。这种强烈的情绪反应使得记忆更加难以忘怀。

心理因素

痛苦的记忆会给心理造成一定影响，再现记忆时人们往往不愿还原，潜意识中会选择记忆前、后的相对不太痛苦的记忆，从而形成潜意识与客观记忆的强烈冲突，使得痛苦的记忆更加刻骨铭心。

人们会重复再现痛苦的记忆以激励自己，例如，有人因没钱被嫌弃，就会记忆深刻，因为这是他们需要记住的教训，以避免再次发生类似的情况。

进化论角度

从进化论的角度来看，对痛苦经历的深刻记忆是为了避免将来遭遇类似的经历。这种记忆是一种自我保护机制，帮助我们的祖先在面临危险时能够迅速识别并避开，从而提高生存几率。

情感强度

情感越强烈，记忆就越持久。痛苦的记忆往往伴随着强烈的情绪反应，这种强烈的情感使得记忆更加难以被遗忘。

记忆巩固

海马体负责记忆的巩固，而杏仁核与恐惧、愤怒等情绪密切相关。痛苦的记忆会在海马体和杏仁核中留下深刻的印记，使得这些记忆更加持久。

综上所述，痛苦的记忆之所以刻骨铭心，是由于大脑在生理和心理层面的多重机制共同作用的结果。这些机制不仅使得痛苦的记忆在神经网络上留下深刻印记，还通过情绪反应、进化本能和记忆巩固等方式，使得这些记忆难以被遗忘。