要训练小孩专注写作业，可以尝试以下方法：

定期检查作业进度：

家长应经常关注孩子的作业进度，了解他们的安排和进度，以便及时给予帮助和支持。

创造合适的学习环境：

确保孩子在安静、干净、整洁的环境中完成作业，减少干扰源，比如只摆放必要的文具。

明确任务和目标：

提前告知孩子当天的任务，让他们有清晰的目标和进度感，这有助于保持专注。

给予正面反馈：

当孩子在学习过程中表现出专注的行为时，要及时表扬和夸奖，给予正面反馈，以增强他们的专注力和自信心。

培养自我控制：

鼓励孩子提高自我控制和自我管理能力，减少注意力分散。

适当休息和锻炼：

安排适当的休息时间，鼓励孩子进行身体或眼部的锻炼，以保持精力和专注力。

展示成功的例子：

向孩子展示成功人士的例子，激励他们学习他们的责任感、毅力和专注力。

减少干扰：

识别并减少孩子周围的干扰，比如设定规律的作息时间，避免在写作业时接触电子设备。

使用专注力训练方法：

可以通过听觉和视觉训练来提高孩子的专注力，例如数字传真和听字训练。

应用番茄原理：

将学习时间分成25分钟的学习和5分钟的休息，每完成四个番茄时间后，休息更长一些。

避免过度干预：

尽量不要陪孩子写作业，也不要主动辅导，让孩子独立思考和解决问题。

调整学习难度：

如果孩子因为作业难度过大而感到焦虑，可以适当降低难度，让他们在达成目标的过程中建立自信心。

通过这些方法，家长可以帮助孩子逐步培养专注写作业的习惯。重要的是要保持耐心和一致性，持续支持和鼓励孩子。