写作业时头发乱动是一个常见的问题，可能是由于习惯、注意力不集中、头发问题或心理压力等原因引起的。以下是一些解决这个问题的方法：
增强自制力
如果你意识到自己在写作业时总是弄头发，可以尝试增强自制力。一旦发现自己在弄头发，立刻停止，并将注意力集中到作业上。
使用辅助工具
可以拿橡皮筋绑在手上，当想弄头发的时候用橡皮筋弹下手，以此来提醒自己停止这个动作。
考虑使用一些可以把玩的物品，如小型生肖挂件，分散注意力，减少弄头发的频率。
改变习惯
尝试改变自己的习惯，比如将头发扎成辫子或马尾，这样即使想弄头发也会受到限制。
如果头发容易乱，可以考虑剪短头发，这样更清爽，也更容易打理。
使用造型产品
使用发蜡或发胶等定型产品，保持头发在写作业时的造型。
选择适合自己发质的洗发水和护发素，保持头发健康，减少静电和乱动的情况。
调整作息和压力
确保充足的睡眠和规律的作息，减少心理压力，因为这些因素也可能导致头发乱动。
物理方法
可以尝试用热毛巾敷在头发上，让翘起的头发变软并服帖。
使用吹风机和圆筒梳将头发吹直，特别是对于早上起床后头发翘起的情况。
其他小技巧
晚上睡觉时将头发撩起来，用头绳扎好，避免睡觉姿势不正把头发弄乱。
选择一顶帽子保护头发，避免被风吹乱或被雨淋湿。
通过以上方法，你可以找到适合自己的解决方案，减少写作业时头发乱动的情况。希望这些建议对你有所帮助!
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