逝：

表示失去、消失，带有无法挽回的意味，能体现内心的绝望。

绝：

有断绝、绝望之意，能表达内心的彻底失落和痛苦。

灭：

意味着消失、灭亡，常用来形容希望破灭，内心极度痛苦。

嗜：

表示极度的爱或恨，也可以用来形容内心的痛苦和执着。

刺：

形象地描绘了痛苦的感觉，仿佛一把锋利的刀子刺入心灵，让人无法忘记。

哀：

有悲伤、悲痛之意，能表达内心的痛苦和绝望。

愁：

表示忧愁、烦恼，能体现内心的痛苦和无奈。

凄：

有凄苦、凄凉之意，能表达内心的悲伤和孤独。

苦：

直接表示痛苦，能体现内心的极度痛苦。

惨：

有悲惨、惨痛之意，能形容内心的痛苦和绝望。

戚：

表示悲戚、伤感，能表达内心的痛苦和无奈。

碎：

如“心碎”，形象地表达了内心的痛苦和绝望。

死：

有死亡、消亡之意，能体现内心的彻底绝望。

伤：

直接表示伤害、痛苦，能表达内心的伤痛。

痛：

表示痛苦、疼痛，能体现内心的极度痛苦。

这些字都能从不同角度表达内心的伤痛和绝望，具体选择哪个字还需根据语境和表达需要来决定。