当舍友在写作业时感到困扰或压力，你可以采取以下几种方法来安慰他们：

倾听与理解

耐心倾听舍友的烦恼和不满，不要打断他们，也不要急于给出建议，只需表达理解和同情。

让他们知道你理解他们的感受，作业多确实会让人感到压力和疲惫。

提供支持与帮助

告诉舍友你会一直支持他们，无论是在精神上还是行动上。

可以提出一起分担作业，或者帮助她制定计划，优先处理重要或紧急的任务。

如果可能的话，陪他们一起做作业，这样可以减轻他们的孤独感，也能提高学习效率。

鼓励积极思考

帮助舍友看到问题的积极面，鼓励他们积极思考解决问题的方法。

可以提供一些实际的建议，或者引导他们自己思考。

提供安慰与鼓励

给舍友一些安慰的话语，比如“一切都会好起来的”或“时间会治愈一切伤痛”。

鼓励他们看到努力的价值，告诉他们付出总会有回报，坚持就是胜利。

尊重舍友的感受

每个人处理情绪的方式都不同，有些人可能需要时间独处，有些人可能需要倾诉。

尊重舍友的感受，不要强迫他们做自己不愿意做的事情。

建议劳逸结合

提醒舍友注意休息，建议每工作一段时间后适当放松，比如休息15分钟。

鼓励他们合理安排休息时间，避免过度压力，适当放松身心。

分享经验与幽默调侃

如果你有类似经历，可以和她分享如何有效管理时间和任务。

用轻松的方式缓解她的压力，比如开玩笑说：“看来今晚又是个挑灯夜战的日子。”

正面激励与建立信心

鼓励她看到努力的价值，告诉她付出总会有回报，坚持就是胜利。

接受失败，鼓励他们明白这只是人生的一部分，不是衡量自己能力的唯一标准。

通过以上方法，你可以有效地安慰正在写作业的舍友，帮助他们缓解压力，找到解决问题的方法。记住，安慰时要真诚和体贴，让他们感受到你的关心和理解。