红酒炖鳗鱼的做法如下:
材料准备
鳗鱼 250g
红葡萄酒 100ml
葱、姜、蒜 适量
糖、盐 适量
油 适量
前期处理
鳗鱼洗净切块,肚子里面一定要洗干净。
在肚子内侧把鱼背切开,但不能切断,成一个打开的片装,这样更好入味也更好烹饪。
腌制
放入少许红酒、盐、生抽、葱姜蒜腌制半小时。
煎鳗鱼
锅内加入少许油,把腌好的鳗鱼块下锅两面稍煎一下。
炖煮
煎好后用锅内的底油把花椒、葱姜蒜煸香,倒入鳗鱼,加糖,红酒如果不够咸还可以加些盐,小火炖至收汁。
小贴士
红酒的选择可以根据个人口味,使用红葡萄酒或青红酒都可以。
炖煮过程中要注意火候,以免烧干。
可以根据个人喜好加入一些枸杞、莲子等配料,增加营养和口感。
希望这个做法对你有帮助!
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