将作文粘在本子上的方法有多种，以下是一些常见的方法：

使用胶水粘贴

可以将报纸或网络上的作文剪下来，用胶水粘在一本本子上。如果希望更加美观，可以用彩纸进行装饰。

截图并编辑

找到一个白色的和文档颜色相同的本子，调整至和本子的行间距和字数相同，然后截图。接着使用图像编辑软件（如Photoshop）将截图中的文字粘贴进去，并进行必要的编辑和美化。

复制粘贴

将想复制的文字复制（Ctrl+C）并粘贴（Ctrl+V）到日记本或其他文档中。如果是在电脑上操作，可以长按空白处或通过输入法直接粘贴。

使用Word文档

将作文内容复制到Word文档中，调整格式后保存。然后可以将Word文档打印到纸上，或者将内容复制到其他文档中粘贴。

编辑后保存

将网上的文章复制到记事本中，重新进行编辑（包括背景颜色等），然后保存。之后可以直接打印或粘贴到本子上。

根据你的需求和操作习惯，可以选择最适合你的方法。