高考俄语作文的写作可以遵循以下步骤和技巧：

审题与构思

审题：仔细阅读题目，理解题目的要求和写作的重点。

构思：根据题目和提纲，构思文章的结构和内容，可以先在草稿纸上列出要点，再组织成连贯的句子和段落。

覆盖提纲

确保文章覆盖提纲中的所有要点，紧扣主题，不遗漏关键信息。

语言准确

注意俄语词汇的准确性和语法的正确性，尽量使用自己熟悉的语法结构和单词，避免使用生僻词汇和复杂的语法结构。

表达清晰

句子之间尽量连贯，段落之间要过渡自然，使用恰当的连接词和过渡句，如Во-первых, во-вторых, в-третьих, Наконец等。

内容丰富

在覆盖提纲的基础上，适当添加一些细节和例证，使文章更加生动和具体。

模仿句型

多写模仿句，从课本和练习中积累固定搭配、句型和好的例句，考试时可以直接套用这些句型，节省时间并提高正确率。

地道表达

尽量使用地道的俄语表达，避免直译汉语句子，可以适时加入一些谚语、俗语等，使文章更具文采。

卷面整洁

字迹要清晰工整，卷面要干净，给阅卷老师留下良好的第一印象。

注意篇章结构

文章需要有明确的篇章结构，包括引言、正文和结论。引言部分要简洁明了地引出主题，概括性地介绍要论述的内容。正文部分要按照逻辑顺序进行论述，每一段之间要有过渡句。结尾部分要总结全文，并给出观点或建议。

提高写作速度和时间管理能力

在平时多加练习，提高写作速度和效率，确保在考试中能够有足够的时间完成作文。

通过以上步骤和技巧，可以有效地提高高考俄语作文的质量，争取获得更高的分数。