要锻炼写英语作文，可以从以下几个方面入手：

积累词汇和语法知识

背单词：通过背单词来扩大词汇量，理解词与词之间的细微差别，在写作中可以使用到更加精准的词语。

学习语法：掌握句子的结构、时态、语态等，通过练习和复习来提高语法的准确性和灵活性。

多读英语素材

阅读原版书籍、新闻报道等：通过大量阅读，积累语言材料，学习不同的表达方式，提高自己的语言水平。

背诵范文：背诵优秀的句型和篇章，理解段落的层次感和逻辑性，定型语式句式，语套模式和行文模式。

多写多练

写英语日记：通过日记的练习，多方面帮助写作，提高写作能力。

翻译练习：把句子准确译成英语，记住准确的英语句子，并在平时多朗读和复习这些译句。

参加写作比赛或活动：通过与他人竞争来提高自己的积极性，接受他人的反馈和建议。

注重写作技巧

列好提纲：在写作文时，先确定文体和结构，分好段落，确保紧扣主题。

强化语法：灵活运用各种语法结构，如现在分词、过去分词及各种从句，虚拟语气等，提高句式的多样性和表达的灵活性。

简洁清晰：用简洁明了的语言表达观点，避免冗长和复杂的句子结构。

接受反馈和指导

寻求他人帮助：找英语老师或朋友进行批改和建议，参加写作课程或写作俱乐部等活动，接受专业的指导和培训。

自我反思：在写作后，逐一分析自己的表达，指出语言上的错误和提升空间，不断修正和改进。

通过以上方法，可以逐步提高英语写作能力，写出更加流畅、准确和有逻辑的英语作文。