当你在写作文时被扣了十分，可以采取以下几个步骤来改进和提高：

理解扣分的真正含义

作文扣分是对你写作中存在问题的反馈，如语言表达不清、逻辑不连贯、用词不当等。保持平和的心态，把扣分当作是进步的机会，而非挫败的标记。

细致入微，捕捉生活中的点滴细节

作文源于生活，又高于生活。尝试从日常生活中寻找写作的灵感，比如一场雨、一片落叶、一次聚会，都可以成为作文的素材。强调细节描写的重要性，一篇好的作文往往能在细节处展现出丰富的情感和生动的画面。

积累词汇，打磨语言表达

语言是作文的基石。广泛阅读，积累词汇和短语。在阅读中，不仅可以学习到新的词汇和表达方式，还能感受到不同文风的魅力。教导学生如何使用不同的句式结构来表达同一个意思，让作文更具多样性和丰富性。

认真复习，确保基础知识准确

作文扣分的另一个重要原因是基础知识不扎实。认真复习课本上的知识点，确保不会在基础问题上出错。

多读、多写、多改

多读：读同龄人的佳作，理解并借鉴他们的写作方法和表达技巧。

多写：勤练笔，使写作能力得以升华。可以尝试每天写一篇日记，积累素材，并且磨练文笔。

多改：使文章更加完美。写完作文后，认真检查并修改，找出并改正其中的问题。

明确立意，围绕中心写作

确保作文的立意明确，围绕中心思想展开。审题不清是导致跑题和扣分的主要原因，因此要认真阅读题目要求，按要求去写。

增加生活体验和情感表达

对生活缺乏体验会导致作文内容空洞。通过阅读、摘抄作文和课文中好词、好句，丰富自己的生活体验，并学习别人的写作方法，为写作提供参考。

注重字迹和格式

字迹是作文的门面，字迹一定要漂亮。在写作时，注意段落和标题的格式，使作文看起来更加整洁和规范。

通过以上方法，你可以逐步提高自己的作文水平，减少扣分。记住，写作是一个不断学习和进步的过程，保持耐心和坚持，相信你的作文水平会越来越好。