周杰伦的《搁浅》MV主要讲述了一段 关于爱情中的遗憾和重逢的故事。以下是对该MV内容的详细解析：

孤独与迷茫的开端

MV以黑白色调为主，开头描述了周杰伦身穿黑色西装，站在一个废弃的建筑物前，表达了一种孤独和迷茫的情绪。

内心的搁浅与迷失

画面切换到一个沙滩上，周杰伦躺在沙滩上，象征着内心的搁浅和迷失。

象征性的画面

MV中穿插了海浪、风车、船只等象征性的画面，这些画面与歌词中的意象相呼应，加深了歌曲的表达效果。

失恋后的心路历程

MV讲述了一位年轻男子在失恋后陷入迷茫、痛苦和孤独的心路历程。他在寻找自己的过程中，经历了不同的情感和场景，如在雨中跳舞、在地铁中独自思考、在海边悲伤哭泣等。

误会与失去联络

故事中，男子与一个女孩相爱，但因为误会而失去联络。三年后，男子依然对这个女孩念念不忘，最终两人再聚首。

青春爱情的遗憾

MV表达的是曾经只能是曾经，再也回不去了。主要讲述了男的伤害了女的，女的没原谅他，剩下他一个人后悔伤心。

告别与新生

MV也讲述了一次告别和一次新生的故事，通过拟人化的卡皮巴拉男主角和优雅美丽的兔子女主角在湖畔桥上的情感纠葛，展现了爱情的遗憾和美好。

综上所述，《搁浅》的MV通过一系列画面和故事情节，展现了爱情中的遗憾、迷茫、重逢和新生，深刻地表达了歌曲所传达的情感和主题。