要专心写作业，可以尝试以下方法：

创造合适的学习环境

保持工作空间整洁，减少干扰源（例如关闭手机、电视等）。

选择一个舒适的座椅，让自己在写作业时感到放松和舒适。

制定计划和目标

在开始写作业之前，制定一个清晰的计划和目标，明确每个任务所需的时间。

将大任务分解成小的任务，逐步完成，以避免拖延和分心。

合理安排时间

合理安排作息时间，早起早睡，确保有充足的睡眠。

避免临时抱佛脚，提前开始写作业，充分利用时间。

采用时间管理技巧

可以尝试番茄工作法等时间管理技巧，将任务分解为小块，每完成一个小块后进行短暂休息。

保持积极的心态

遇到困难时不要气馁，可以寻求他人的帮助或尝试不同的解决方案。

培养对学习的兴趣，兴趣是最好的老师。

利用奖惩机制

设立“期限效果”，在刚开始和快结束时效率最高，设立中间站以维持注意力。

利用奖惩机制，每完成一段任务给予奖励或惩罚，增强动力和自我激励。

深入题目

只要你深入题目中就能专心了。如果惦记着其他的事情而去写作业，当然无法专心。

预热活动

在开始写作之前，可以进行一些预热活动，如深呼吸、伸展运动等，以帮助放松身心。

通过以上方法，可以提高写作业的专注度和效率。希望这些建议对你有所帮助!