高效率写作业的方法包括：

制定计划

根据作业内容制定一个详细的计划，规定好完成作业的时间段，避免拖延。

将大任务分割成小目标，并为每个小目标设定截止日期，保持进度并高效完成作业。

创造良好的学习环境

选择一个安静的环境进行作业，避免嘈杂的场所。

清空桌面，只放一科的作业和相关文具，减少干扰因素。

合理分配时间

合理安排时间，既要保证作业完成的质量，也要适当放松和休息。

利用碎片时间进行学习，如在课间或饭后立即开始写作业。

提高阅读和写作能力

多读一些优秀的文章，多写一些文章，逐渐提高自己的阅读和写作能力。

在写作业前先复习当天所学的知识，巩固知识点，解决不会的问题。

利用工具和资源

使用字典、百度文库、翻译软件等工具和资源，帮助更快地完成作业。

将写作业当成一场考试来对待，使用计时器设定时间，提高专注力和效率。

集中注意力

在写作业时，关掉所有会分散注意力的娱乐设备，如手机、电视等。

采用番茄钟工作法，通过设定时间段来提高专注力和效率。

检查和修改

完成作业后，留出足够的时间进行检查和修改，确保作业的质量和准确性。

通过以上方法，可以显著提高写作业的效率，减少拖延，提升学习效果。