高中练写作的步骤可以大致分为以下几个阶段：

写作基础能力的提升

基础句法：学习句子基本成分和基本句型，掌握语法规则，确保句子通顺。

扩句练习：通过扩写练习，增强句子的表达能力和连贯性。

题型介绍与了解

写作题型：了解不同写作题型的写作要求，包括命题方式、字数要求、格式要求、评分标准等。

应用文写作：学习应用文的基本格式和写作技巧，如读后续写题型。

积累语料与微写作练习

教材素材：从教材中积累写作素材，如个人成长、运动健康、文学艺术等话题。

微写作：通过微写作练习，巩固和应用所学素材，提高写作的灵活性和准确性。

深入理解题目与立意

审题：仔细阅读题目，理解题目的意图和要求，明确作文的主题和写作方向。

立意：确定文章的中心思想，确保文章内容紧扣题目要求，具有积极、健康向上的意义。

广泛积累素材

阅读：通过阅读经典名著、优秀范文、新闻报道等途径，积累写作素材。

观察：留心观察生活，捕捉事物特征，丰富文章内容。

精心规划结构

提纲：在写作之前，列一个提纲，明确文章的框架和思路。

结构：采用“总-分-总”的结构，使文章层次清晰，过渡自然。

注重语言表达

词汇：积累和运用丰富的词汇，避免重复使用相同的词语。

语法：注意句子的结构和语法，避免语病和错别字。

修辞：运用比喻、拟人、排比、夸张等修辞手法，增强文章的表现力和感染力。

尝试创新思维

创新：在写作中敢于创新，形成自己的风格，避免模仿他人。

个性：在文章中体现自己的个性和观点，使文章具有独特性。

多写多练

练习：通过多写多练，提高写作能力，减少错字，语句通顺。

反馈：可以请教老师或同学，获取反馈，不断改进自己的写作。

总结与反思

总结：在写作结束后，总结自己的写作经验和教训，找出不足之处。

反思：反思自己在写作中的问题，制定改进计划，不断提高写作水平。

通过以上步骤，可以系统地提高高中生的写作能力，使作文更加符合题目要求，内容丰富，表达准确，具有吸引力。