女生写作业的方法和步骤如下：

思想集中

专注于作业，避免分心。可以尝试听音乐来提高集中力，但需选择无歌词或有助于集中注意力的音乐。

制定计划

为自己列下适当的计划，合理安排时间，避免拖延。

创造良好环境

在安静、整洁的环境中写作业，减少外界干扰。

分类作业

将作业按照难易程度分类，先完成容易的作业，再挑战较难的题目。

利用课间休息

课间休息时可以进行一些简单的作业，为晚上集中注意力写作业做准备。

独立完成与检查

尽量独立完成作业，完成后自己检查，培养自我检查的习惯。

寻求帮助

如果遇到难题，可以先标记下来，第二天请教老师或同学，避免在一道题上花费过多时间。

保持健康习惯

保持良好的坐姿，定时休息，避免长时间连续写作业导致的疲劳。

通过以上方法，女生可以更高效地完成作业，同时也能培养良好的学习习惯和自我管理能力。