在阅读中换气写作业，可以尝试以下方法来提高效率：

规定阅读与写作的时间

设定一个时间段专注于阅读，然后休息一段时间进行写作。例如，可以规定每完成一张试卷的正面，就可以阅读一篇文章或长篇小说的某一节。

精读与泛读结合

在阅读时，可以选择精读某些部分，如目录、提纲等，以获取写作灵感和结构思路。同时，也可以泛读其他内容，以拓宽知识面。

注意句首和句尾的换气

在朗读或默读时，注意在句首进行无声的换气，在句尾进行从容的换气，以保持气息的流畅和声音的连贯。

利用意群进行换气

在读长句时，可以根据意群进行短暂停顿和换气，这样可以更好地理解和记忆句子内容。

保持专注和自制力

需要有意识地控制自己的注意力，避免在阅读时分心去写作业，保证阅读的连贯性和深度。

通过以上方法，可以在阅读中有效地进行换气，同时保持写作的效率和质量。