要提高四级写作分数，你可以遵循以下建议：

理解题目要求

确保你完全理解了题目的要求，包括作文的类型（如议论文、说明文、描述文等）和具体要求。

构思文章结构

在动笔前花几分钟时间构思文章，确定中心思想，并规划好文章的结构，包括引言、主体段落和结论。

使用短语和固定表达

使用短语可以使文章增加亮点，如“It is important to do...”可以改为“It is of vital importance to do...”。

使用固定表达可以增加文章的连续性和文采，如“there is no doubt that...”、“when it comes to...”等。

注意语法和词汇

熟练掌握各种句型，如简单句、复合句、并列句等，使文章更具表现力。

使用正确的语法结构和丰富的词汇，避免重复使用同一单词或短语，尽量使用同义词或短语。

练习写作

多写一些日常生活中的小故事或观点，以此来锻炼自己的写作能力。

掌握不同类型作文的模板，如议论文、说明文、图表作文等，模板能帮助你在考试中快速构思文章结构。

挑选一些优秀范文，进行仿写练习，通过模仿优秀文章的写作风格和结构，提高自己的写作能力。

注重文章逻辑

在进行公共演讲或正式场合讲话时一般都会条理清楚，考官们看文章也必然要通过这些关键性的“标签”来判定你的文章是否结构清楚，条理自然。

修改和润色

在完成初稿后，仔细检查文章，确保内容组织合理，条理清晰。

注意文章的衔接性，确保结尾与前面的内容形成衔接，避免出现“我结故我在，与他人无关”的情况。

多阅读优秀范文

阅读一些优秀的英语作文，学习他人的写作思路和表达方式，注重练习，通过大量的写作练习，提高自己的写作速度和质量。

通过以上方法，你可以逐步提高四级写作的分数。记住，写作能力的提高需要时间和大量的练习，保持耐心和持续的努力是成功的关键。