练字摘抄写作是一种将优美的文字从原文中摘录并加以感悟的过程。以下是一些步骤和技巧，帮助你更好地进行练字摘抄写作：

选择合适的原文

选择那些情感真挚、文字优美且与你个人感悟相关的文章或段落。这样的内容更容易引起共鸣，也能更好地体现你的个人风格。

阅读和理解原文

仔细阅读原文，理解其主旨和情感。注意那些表达情感、描绘场景或阐述观点的关键句子和段落。

摘录关键内容

将原文中最能表达你情感或观点的句子或段落摘录下来。注意保持原文的完整性和语境，避免断章取义。

添加个人感悟

在摘录的内容后面，加上你自己的感悟和体会。可以是对原文的进一步解释，也可以是你从中得到的启示和灵感。

注意格式和排版

保持摘抄内容的整洁和美观。可以使用适当的字体、字号和行距，使其易于阅读。

可以在摘抄内容周围添加一些装饰性的文字或图案，增加视觉效果。

反复修改和润色

完成初稿后，反复修改和润色，确保语言流畅、表达准确。可以请教他人意见，进行多次修改，直到满意为止。

原文：

> 当我拿起笔，沉浸在墨香中，我感到内心的平静与安宁。字如其人，这句话说得没错。每一个笔画，每一个转折，都映照出我内心的情感。我喜欢在纸上挥毫，感受着墨水在笔尖流淌，仿佛在诉说着我内心的故事。每一笔，每一划，都是我对生活的感悟和体验。

摘抄：

> 当我拿起笔，沉浸在墨香中，我感到内心的平静与安宁。字如其人，每一个笔画，每一个转折，都映照出我内心的情感。

个人感悟：

> 练字不仅是在练字，更是在梳理自己的情感。在书写的过程中，我感受到了先人的智慧和才情，也更加珍视和热爱我们的传统文化。

通过以上步骤和技巧，你可以更好地进行练字摘抄写作，不仅能够提高自己的写作水平，还能在过程中感受到文字的魅力和情感的共鸣。