回到家后写作业的步骤如下：

放好书包换鞋衣

放下书包，换上拖鞋和衣物，把换下的东西放在固定位置，然后将书包放在书桌上。

洗手洗脸讲卫生

洗手，按照生活自理能力一节讲的要求来洗，确保手和脸都洗干净。

喝水吃东西

让孩子喝水，吃一些水果，避免喝饮料，吃东西不宜过多，以免影响吃晚饭。

先进行复习

坐到桌前，调整呼吸，把注意力转移到学习上，先复习当天学习的内容，模糊和完全想不起来的部分需要从头再复习。

开始做作业

复习后，掌握了当天的知识，可以开始做作业。做作业时要注意审题、格式规范、专心致志和独立完成。

检查对错要仔细

做完作业后，让孩子学会自检，养成做完题目后检查的习惯。家长可以协助检查，并引导孩子找出并改正马虎粗心的问题。

预习明天内容

完成作业后，可以对明天要学习的内容进行预习，为学习新课程做准备。

建议

制定固定模式：每个学生都应该形成自己的“做回家作业的固定模式”和习惯，比如回家后马上拿出书本笔记开始做作业，避免先放松。

准备充分：在开始写作业前，做好准备工作，如清理桌面、削好铅笔、拿好橡皮、尺子、计时器等，有助于提高作业效率。

合理安排时间：可以给孩子一些自由时间，比如十分钟，让他们喝水、上厕所等，但作业途中不要再出小岔子。

家长支持：家长在孩子写作业时可以在旁边陪伴，但不要过度干预，以免影响孩子的专注力。

通过以上步骤和建议，可以帮助孩子更高效地完成回家作业。