培训心得的字体格式要求如下：

一级标题：

使用宋体三号加粗字体。

二级标题：

使用仿宋GB2312三号字体，行距设置为固定值28磅。

正文：

使用仿宋GB2312三号字体，行距设置为固定值28磅。

落款：

落款通常位于正文之后，可以署在标题下方或正文结束后，应右对齐。

页边距：

设置左为2.5cm，其他边为2cm。

页码：

页码居下居中。

其他要求：

使用“400格”红色纸写作，无“稿纸”二字。

建议：

保持字体和字号的一致性，以增强文档的专业性和可读性。

使用适当的行距和页边距，确保文档在打印时整洁美观。

落款应清晰可见，便于读者快速识别作者身份和日期。