当房间很暗时，可以尝试以下方法来写作业：

使用足够的灯光：

确保作业区域有充足的光线，避免在昏暗的环境下做作业，这可以减少对眼睛的压力和疲劳。

选择合适的台灯：

最好使用专门的台灯，它能够调节亮度和色温。台灯应该放置在作业区域的左前方，以避免手部和头部的阴影。

避免直接使用顶灯：

如果只能使用顶灯，可以考虑使用反光板来增加作业区域的亮度，减少眼睛受到的光线差异。

保持适当的距离：

眼睛与书本或作业本之间的距离应该保持在30厘米左右，这有助于减少眼睛的用力，并降低近视的风险。

适当休息：

每隔30至40分钟，应该休息5至10分钟，可以远眺、做眼保健操等，以缓解眼睛疲劳。适时的休息可以预防眼睛过度用力引发的眼疲劳问题。

饮食注意：

多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柑橘、坚果等，有助于保护眼睛健康。良好的饮食习惯可以提供眼睛所需的营养物质，预防近视问题。

使用遮光措施：

如果担心光线太暗，可以使用遮光窗帘或床帘来阻挡外界光线，创造一个更舒适的写作业环境。

避免使用发出声响的文具：

如铅笔、修正带、草稿纸等，以免在夜间发出声响引起注意。

选择合适的时间：

尽量在晚上1点之前开始写作业，并在宿管巡查之前完成，以避免被发现。

与宿管沟通：

如果以上方法都不可行，可以考虑与寝室老师沟通，说明学习任务重，看是否可以延长熄灯时间。

请根据个人实际情况选择合适的方法，确保在暗环境下写作业时既能保证学习效率，又能保护视力。