反驳英语作文的写作可以遵循以下步骤和结构：

引言

首先，简要介绍对方的观点或论点。

例如：“有人认为……（某个观点）。”

提出自己的观点

明确表达你对这个观点的看法。

例如：“我不同意这种看法。”

原因和证据

列出支持你观点的原因和证据。

例如：“首先，……（第一个原因）。其次，……（第二个原因）。”

反驳对方的观点

针对对方的观点进行反驳。

例如：“对方的观点忽略了……（反驳点）。”

总结

总结你的观点，并重申其重要性。

例如：“因此，我认为……（你的观点）是正确的。”

引言：

Recently it seems that many people, especially young students, think that studying late at night is the best way to improve their academic performance.

提出自己的观点：

I disagree with this opinion.

原因和证据：

Firstly, studying late at night can lead to physical fatigue, which may affect concentration and memory. Secondly, it can disrupt sleep patterns, leading to sleep deprivation and its negative effects on overall health.

反驳对方的观点：

On the contrary, a regular sleep schedule and sufficient rest are crucial for effective learning and memory consolidation.

总结：

Therefore, I believe that studying at a reasonable time and maintaining a good sleep routine is more beneficial for academic success than studying late at night.

建议

保持清晰的结构：确保你的文章有明确的引言、主体和结论。

使用有力的证据：使用事实、数据或例子来支持你的观点。

注意语言礼貌：即使在反驳对方时，也要保持礼貌和尊重。

多练习：通过多次练习，你可以更熟练地掌握反驳的技巧和表达方式。