要快速写作业和背书，可以尝试以下方法：

制定学习计划：

合理安排每天的学习时间和内容，坚持每天进行背书训练，保持连续性。

分段学习：

将需要背诵的内容分成小段，每次集中精力背诵一段，提高学习效果和记忆力。

反复梳理：

每天抽出一小段时间复习前几天学习的内容，不断巩固记忆。

制作笔记和提纲：

将需要背诵的内容写成笔记和提纲，利用关键词和重点进行记忆，帮助记忆的深入和加强。

制定记忆规则：

将需要背诵的内容按照一定的规则进行整理和分类，如按照时间顺序或分类进行记忆，使记忆更有组织性。

利用联想和想象：

将需要背诵的内容与已经掌握的知识或形象联系起来，进行联想和想象，使记忆更加生动和深刻。

创造场景和故事：

将需要背诵的内容编成故事和场景，通过构建情境和情节来帮助记忆。

制作记忆卡片：

将需要背诵的内容写在卡片上，分成两部分，正面写学习内容，背面写相关联的信息，每天翻看和复习卡片，加强记忆。

利用多种感官：

不仅仅用眼睛看和用口腔朗读，还可以通过听、触、嗅等多种感觉进行记忆，如朗读出来、听录音进行复习或用手触摸物体进行记忆。

运用记忆技巧：

利用记忆技巧进行记忆，如将数字转化成字母进行记忆、使用首字母法记忆长句子等，根据不同的内容和情况进行选择和应用。

抄诵法：

先读再抄，抄完再读，通过反复抄写来加深记忆。

情节法：

记住表示时间、方位、情节顺序的词语，通过这些词语提示自己下一段内容，帮助记忆。

人物法：

记住文章中依次出现的人物，通过忆人思情、忆人思言来辅助理解与背诵。

情境法：

创设具体情境，根据情境熟读，尤其是优美的诗歌与散文，运用此法效果更佳。

对比法：

找出课文中具有对比的部分，记住对比的性质、特点、作用，从而更容易背诵。

填写记忆法：

根据文章设计不同的填空题，填写后再整段背诵，增强记忆。

理解记忆法：

抓住文章的关键词和脉络，通过理解内容来辅助记忆。

丰富的想象力：

在理解的基础上，将文章想象成一个个小故事，增强背书的乐趣。

分割法：

将长篇内容分为若干小段，先背熟小段再连段成篇，降低记忆难度。

化整为零法：

将长段内容按内容或形式特点分成若干小段，逐次诵记，再采用分合法背诵。

提纲法：

列出文章或段落的大纲，通过自我提示来增进记忆。

注意集中：

记忆时聚精会神，排除杂念和外界干扰，加深记忆痕迹。

兴趣浓厚：

保持对学习材料的兴趣，兴趣浓厚时记忆效果更好。

利用记忆术：

运用联想等方法，将难以理解的信息与日常生活中的事物联系起来，形成强烈印象。

掌握重点：

了解和掌握文章的重点内容，可以事半功倍。

制定背书计划：

设定合理的背书时间表，利用“番茄工作法”等技巧提升效率。

巧用科技工具：

利用背书辅助软件，通过音频、视觉等多种方式来辅助记忆。

结合自己的学习习惯和偏好，选择适合的方法进行尝试，可以有效提高写作业和背书的效率。