帮助5岁儿童写作业需要耐心、策略和适当的激励。以下是一些建议：

降低难度和数量

5岁的孩子可能还没有掌握足够的数学和阅读技能，因此作业应该简单易懂，数量也要适当减少。可以通过游戏化的方式来帮助孩子理解作业内容，比如使用图画纸和蜡笔代替传统的书写工具。

创造良好的学习环境

为孩子提供一个安静、整洁且无干扰的学习空间。关闭电视、手机和其他电子设备，让孩子能够专心完成作业。

制定合理的作业计划

根据孩子的课程和作业量，制定一个合理的写作业计划，包括每天写作业的时间、内容和目标。这有助于孩子有计划地完成作业，避免拖延。

给予正面激励和奖励

当孩子完成作业时，可以给予适当的奖励和鼓励，比如夸奖孩子做得很好，或者给予一个小礼物。这样可以增强孩子的积极性和动力。

培养良好的学习习惯

帮助孩子养成及时完成作业的习惯，让他们明白作业是学习的一部分，完成作业可以帮助他们更好地掌握知识和提高成绩。

耐心陪伴和辅导

如果孩子遇到不会的题目，家长要有足够的耐心进行辅导，而不是急于求成或惩罚孩子。可以通过游戏化的方式来帮助孩子理解题目，逐步培养他们的学习能力。

强调正确的书写姿势

正确的写字姿势和执笔姿势对孩子的健康和学习都非常重要。家长应该耐心地教导孩子正确的坐姿、臂开、身直和脚平，以及三指执笔法。

鼓励孩子先完成作业

家长可以鼓励孩子先完成作业，然后再做其他事情。这样可以避免孩子因为其他事情而拖延写作业的时间，也可以让孩子更有成就感。

通过以上方法，家长可以帮助5岁儿童逐渐适应写作业，并培养良好的学习习惯。记住，每个孩子的情况不同，家长需要根据孩子的具体需求和能力来调整策略。