在床上写作业时，为了保持舒适并减少身体疲劳，可以采取以下几种方法：

使用床上书桌

如果条件允许，可以使用专门设计用于床上的书桌。这样可以保持正确的坐姿，减少因长时间弯腰或前倾带来的不适。

借助辅助工具

可以在背上垫一个枕头，盖着被子，使用教学视频和耳机辅助学习，这样既能保持舒适又能提高学习效率。

保持适当姿势

尽量避免长时间保持同一姿势，每隔半小时到一小时起身活动一下，做一些拉伸锻炼，尤其是腰部和颈部。

可以尝试跪着写作业，双手叉腰，尽量向后仰，维持十秒钟，然后放松，反复做十次。

选择合适的学习工具

使用一个合适的小书桌，确保其高度和稳定性，使腿部和腰部能够保持自然姿势。

将书本和文具整齐地摆放在小书桌上，方便随时取用。

注意保暖和光线

保持室内温暖，避免因寒冷引起身体不适。

调整灯光，确保光线柔和且不直射书本，以减轻眼睛疲劳。

适度休息

适当休息，避免过度疲劳。可以尝试躺下休息片刻，再继续写作业。

通过以上方法，可以在床上创造一个相对舒适的学习环境，提高学习效率，同时减少身体疲劳和不适。