要提醒孩子不要写作业太久，可以采取以下几种方法：

事先约定时间

和孩子一起制定当天的作业计划，包括作业时间、娱乐时间和休息时间。如果孩子按时或提前完成作业，可以给予一定的自由时间或奖励。

使用计时器

利用计时器为孩子创造时间概念，让他们在写作业时随时感受到时间的流逝。可以在多个地方放置计时器，如洗漱间、床头、书架和电脑前，这样孩子在不同活动间隙都会意识到时间的管理。

温和的语言提醒

当发现孩子写作业时有小动作，家长应控制情绪，用温和且带有商量口吻的话语提醒孩子，例如：“宝贝，你看你这会儿一直在玩橡皮呢，咱们先把作业认真完成了，再玩好不好呀？”。

有趣的提醒方式

制作“专注小卡片”或利用孩子喜欢的卡通形象来提醒他们集中注意力。当孩子分心时，可以拿出卡片或讲述相关故事来引导他们回到作业上。

给予适当的休息时间

孩子在写作业过程中可能会因为疲劳而分心，家长可以根据作业量和孩子的状态，合理安排短暂的休息时间，帮助他们恢复精力。

树立榜样

家长作为孩子的第一任老师，应该带头学习，以身作则，为孩子树立良好的时间观念和学习习惯。

营造好的学习环境

家长应避免在孩子学习时看电视或玩手机，以免干扰孩子的注意力。一个安静、整洁的学习环境有助于孩子集中精神完成作业。

通过以上方法，家长可以有效地提醒孩子合理安排写作业的时间，避免过度疲劳，同时培养他们的时间观念和学习习惯。