从雅思5.5分提升到6分，需要在多个方面进行努力。以下是一些建议：

提高流利度

多练习口语：尤其是Part 2，结合自己的经历进行回答，以提高反应速度和回答的流畅性。尝试不背答案，而是自己写下来，这样可以更好地锻炼思维和组织语言的能力。

录音并反复听：通过录音并反复听自己的回答，发现并改正发音和语调上的问题。

改善发音和语音

听录音、模仿地道发音、对着镜子练习：提高发音质量，使交流更顺畅，给考官留下好印象。

丰富词汇量和语法准确性

扩大词汇量：尤其是能够准确使用的高分词汇，同时注意语法的使用和准确性，避免常见的语法错误。

背诵高分专业词汇：多背诵一些雅思写作的高分专业词汇，尤其是小作文里描述图表类的单词、短语和句子，以及大作文里教育类和社会类话题的专业分类词汇。

增强自信和表达能力

积极主动：在答题时要积极主动，自信地表达自己的观点，这样能够给考官留下更好的印象。

针对性练习

参加雅思培训班：根据自身的基础进行有针对性的学习，提高成绩更有保障。

模拟考试和反馈：通过模拟考试来检验自己的水平，并且从模拟考试中获取反馈，了解自己的不足并进行针对性的改进。

细致审题和谋篇布局

严格按照雅思官方要求来审题和谋篇布局：这样可以提高写作任务回应的质量，从而提升总分。

分项练习

听力、阅读、写作和口语四项都要进行分项练习：尤其是听力可以通过泛听和精听结合的方式提高，阅读可以通过真题练习来提升，写作则需要多写多改，口语则可以通过模拟对话来提高。

积累好的句子和表达

学习并积累一些好的句子和表达：例如，在总结段的开头使用一些万能的表达，可以使文章更加流畅和自然。

注意语法概念

掌握基本的语法知识：避免常见的语法错误，如单复数和冠词的使用错误。

持之以恒

坚持练习：不要因为短期内没有明显进步而气馁，雅思写作能力的提升需要时间和持续的努力。

通过上述方法的综合应用，可以有效提升雅思成绩，从5.5分提升到6分。