想要让男人主动联系你，可以尝试以下几种方法：

找到共同点

了解并喜欢他的兴趣爱好，这样你们就有更多共同的话题和活动可以分享，增加彼此的默契和联系。

自信与魅力

展现自信的气场和良好的姿态，同时保持积极向上的态度，这会让你显得更有吸引力。

保持独立和自主

虽然你希望有人关心和照顾，但也要展示出自己的独立和自主性。这样男人会觉得你是一个有追求和目标的人，从而更想主动联系你。

适当断联

有时候适当断联可以让他感受到你的重要性，从而更主动地找你。

了解他的喜好

深入了解他的喜好和需求，在他需要的时候给予关心和支持，这会让你在他心中占据更重要的位置。

保持神秘感

偶尔发一条意味深长的动态，不解释、不回应，激发他的好奇心，促使他主动来探寻你的近况。

展示自身魅力

在社交媒体上分享你的生活点滴和兴趣爱好，让他看到你依旧过得精彩，从而重新审视你并产生主动联系你的冲动。

以物传情

利用他遗落在你那里的物品，找个适当的理由寄给他，附上一张温馨的便签，唤起他对你的情感。

示弱和求助

在他擅长的领域向他求助，这样可以激发他的保护欲，从而促使他主动联系你。

专注自身成长

通过健身、学习新技能等方式提升自己的生活质量，这样不仅能让你的生活更加丰富多彩，还能增加你的魅力值。

适当展示社交

在朋友圈分享和朋友聚会、参加活动的照片，不经意间透露自己的精彩生活，引发他的嫉妒与关注。

保持情绪稳定

在交往中保持轻松愉快的情绪，让对方觉得联系你是件轻松而愉快的事情。

通过这些方法，你可以提高自己在男人心中的吸引力，从而增加他主动联系你的可能性。记住，真诚和自信是最重要的，同时也要尊重对方的个人空间和需求。